Joga Sklep Nui

Wałek wypełnony sprężystą włókniną jest najodpowiedniejszy do praktyki jogi.

  Lois Steinberg - medyczna nauczycielka jogi metoda Iyengara z USA,
rokrocznie prowadzaca  w Polsce kursy  dla zaawansowanych praktykujących  i instruktorów jogi,
w swej książce -przewodniku do praktyki jogi  pisze:

"Najlepszy do praktyki jest okrągły wałek z miękkim wypełnieniem/np.bawełna /,używany 
powinien z czasem spłaszczyć  się i uzyskać kształt  owalny , jednocześnie zachowując sprężystość".