AWAKE. Osiągnij spełnienie w 7 obszarach; Autor: Marta Gierlińska; książka

  • szt.
  • Cena bez DPH: 41,90 zł 44,00 zł
  • Out of stock

Przewodnik w rozwoju osobistym.

Książka ta pomoże Ci rozwiązać problemy i osiągnąć spełnienie w kluczowych obszarach własnego życia: zmianach życiowych, emocjach, poczuciu własnej wartości, pewności siebie, asertywności, podejmowaniu decyzji, motywacji i planowaniu.

 

Trzymasz w rękach napisany przystępnym językiem przewodnik po rozwoju osobistym, który zwiera:

• 40 ćwiczeń wspierających samodzielną pracę z większością życiowych wyzwań;

• vademecum, które poprowadzi Cię krok po kroku przez opisywane zagadnienia;

• przykłady ułatwiające lepsze i szybsze zrozumienie omawianych teorii.

 

 

 

Marta Gierlińska – trenerka, coach, bizneswoman z piętnastoletnim doświadczeniem w pracy z ludźmi – zbadała problemy, które są najczęstszym tematem sesji coachingowych, a następnie opracowała model pozwalający uporać się z nimi. Nazwała go AWAKE i opisała w tej oto książce.

 

Praca ta łączy w sobie wiedzę z psychologii transpersonalnej, wyniki badań D. R. Hawkinsa nad rozwojem świadomości, nauki filozofii Wschodu, a także narzędzia coachingowe, neurolingwistyczne oraz wiedzę i osobiste doświadczenia Autorki.

Awake” to książka – przewodnik. Można się nią posłużyć, aby ustalić swoją aktualną pozycję na drodze własnego rozwoju oraz za pomocą przedstawionych w niej technik odnaleźć właściwą ścieżkę w podróży zwanej życiem.

Jolanta Kowal,
założycielka Centrum Promocji Zdrowia NOVIMED, praktyk kinezjologii, naturopata

 

Wydanie: Pierwsze, Katowice 2018

Format: 145x205 mm

Ilość stron: 352

Oprawa: miękka