Tybetańska joga oddechu. Potężny lek dla ciała i umysłu - książka - Autor:Chumba Lama, Chumba

  • szt.
  • Cena bez DPH: 34,76 zł 36,50 zł

Sięgająca stuleci tradycja tybetańskich jogów może ci znów zapewnić powietrze niezbędne do oddychania – ponieważ czasem wystarczy zatrzymać się na moment i głęboko odetchnąć. Sztuka oddychania przekazana została doświadczonemu nauczycielowi jogi oddechu, Chumba Lamie, gdy był jeszcze młodym mnichem.

Wspólnie ze swoją żoną, Ute Lamą, zaprowadzi cię do fascynującego świata oddechu. Z pomocą przystępnych ćwiczeń i życiowych historii odkryjesz jego moc. Nie wymaga to żadnej uprzedniej wiedzy. W domu, bądź gdziekolwiek indziej – spraw, aby twój oddech popłynął na nowo.

Autor:Chumba Lama, Chumba

Wydanie 1, Katowice 2016
Tłumaczenie Roman Zimny
Język oryginału niemiecki
Format 145x205 mm
Ilość stron 196
Oprawa miękka